Apple Insider

Pretjerana upotreba telefona negativno utiče na fizičko i mentalno zdravlje?

U današnje vrijeme gotovo je nemoguće zamisliti život bez pametnih telefona. Mnogi ih koriste kao alate za komunikaciju, izvore zabave, organizatore svakodnevnih aktivnosti i za još mnogo toga. Međutim, njihova česta upotreba može potaknuti razvoj ovisnosti.

Riječ struke

Ovo je rani simptom srčanog udara koji se najčešće propušta

Kada pomislimo na osobu koja ima srčani udar, najvjerojatnije ćemo je zamisliti kako pada na pod, držeći se za prsa. Zbog toga mnogi od nas ne shvaćaju da postoji nekoliko drugih simptoma povezanih sa srčanim udarom.

Zdravi međuobroci

Ove užine možete da jedete bez straha od debljanja

Iako su određene dijete povezane sa manjim unosom hrane, postoje brojne hranjive užine koje "podržavaju" naše ciljeve mršanja.

„Bez dima, manje štetnosti“

Švedska dokazuje: Visoka upotreba nikotina nije ključan faktor u razvoju bolesti povezanih s pušenjem

Uprkos sličnom nivou ukupnog korištenja nikotina među svojim stanovnicima, Švedska ima znatno niže stope oboljevanja od bolesti povezanih s pušenjem u poređenju s drugim evropskim narodima, pokazuje najnoviji izvještaj koji su objavili međunarodni zdravstveni stručnjaci pod nazivom „Bez dima, manje štetnosti“ (No Smoke, Less Harm).

Euromelanom

Počela kampanja besplatnih pregleda mladeža i sumnjivih promjena na karcinom kože

Karcinom kože je jedan od najagresivnijih karcinoma u humanoj patologiji, ali uz pravovremenu dijagnostiku, jednostavno se i liječi.

Čuvajte zdravlje

Čudotvorno voće: Jača imunitet, smanjuje holesterol i stimuliše rad štitne žlijezde

Sibirska aronija (Aronia melanocarpa), poznata je i kao sibirska borovnica. Cijeđenjem ovih bobica, dobija se sok od aronije – nevjerovatno zdrav i učinkovit prirodni sok.

Oprezno

Konzumiranje kafe u trudnoći može biti opasno

Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) preporučuju trudnicama da ne konzumiraju više od 200 mg kofeina dnevno, što je ekvivalentno oko dvije šoljice kafe.

Čuvajte zdravlje

Dragocjeni lijek iz prirode, obavezno je sada naberite i čuvajte za zimu

U ovo doba godine žanju se zasadi kamilice, pa obavezno na pijacama potražite cijelu sušenu biljku kako biste je obezbijedili u dovoljnim količinama, jer kamilica je dragocjeni lijek iz prirode.

Reagujte na vrijeme

Nemojte ignorisati: Znakovi depresije kod djece i adolescenata

Kad se razmišlja o depresiji, često se asocira s odraslima. Međutim, depresija nije rijetka ni među djecom i adolescentima.

Boriti se ili bježati?

Evo kako vaše tijelo reaguje na ekstremni stres

U situacijama opasnim po život, vaše tijelo trenutno regrutuje najveća i najbrža mišićna vlakna potrebna za eksplozivnu silu i snagu.

dr. Amer Smajkić

Poremećaj pažnje (ADHD) moguće uspješno tretirati, ali u BiH je problem nedostatka stimulanata

Nedostatak pažnje – ADHD je neurološki poremećaj koji utiče kako na djecu tako i na odrasle. Međutim, po riječima doktora Amera Smajkića, iako je to kronično stanje, moguće je da osobe s ADHD-om dožive značajno poboljšanje simptoma uz odgovarajući tretman.

Jednostavno

Sitna promjena u prehrani i efikasan trik za mršavljenje

Kada pokušavate smršati, žudnja za grickalicama često može djelovati kao vaš najveći neprijatelj, ali postoji jedan jednostavan način da to spriječite.

Brojni benefiti

Zašto je dobro da djeca odrastaju sa psima?

Odrastanje beba u prisustvu pasa, posebice štenaca, može imati brojne pozitivne učinke na njihov emocionalni, socijalni, i fizički razvoj.

Donorska mreža BiH

Šest transplantacija za sedam dana u Federaciji BiH

Donorska mreža Bosne i Hercegovine i Udruženje dijaliziranih i transplantiranih pacijenata Federacije BiH saopćili su da je postignut napredak u realizaciji transplantacija u Federaciji BiH u proteklih sedam dana jer je urađeno šest transplantacija.

Značajan korak

U UKC-u Tuzla uspješno obavljene transplantacije jetre i rožnice

U saradnji timova Kantonalne bolnice Zenica, Univerzitetskog kliničkog centra Tuzla i Kliničke bolnice Merkur iz Zagreba u Univerzitetskom kliničkom centru Tuzla obavljene su transplantacije jetre i rožnice.

Kardiolog upozorava

Izbjegavajte ove namirnice ako želite dugo živjeti

Nakon što je profesor gerontologije i direktor Instituta za dugovječnost Sveučilišta Južne Kalifornije, Valter Longo, dao intervju za New York Times, ...

Čuvajte zdravlje

Ovo su namirnice koje će vas napuniti energijom

Jeste li se ikada probudili umorni, osjećajući se kao da bi vam trebao dodatni poticaj kako biste započeli dan? 

Hemofarm

Podrška roditeljskim kućama u BiH kroz akciju 'Kreni od sebe'

Kroz akciju „Kreni od sebe“ kompanije Hemofarm, od prodaje probiotika prikupljena su novčana sredstva u iznosu od 44.000 KM za podršku roditeljskim kućama u BiH u kojima borave djeca oboljela od malignih bolesti i njihovi roditelji.

Savremeni trendovi

Kako roditeljska očekivanja oblikuju mentalno zdravlje mladih?

Psiholozi kroz savjetodavni i psihoterapeutski rad primjećuju sve veći broj mladih koji se suočavaju sa problemima samopovređivanja ili kontrolom bijesa. 

Naučnica upozorila

Ovo su simptomi prekomjernog korištenja društvenih mreža

Neuronaučnica Rachelle Summers redovno dijeli savjete i trikove za poboljšanje mentalnog zdravlja na TikToku.